Reset Telo

RESET TELO

Tvoje telo nije tvoj problem. Tvoje navike su.

Umoran si. Fokus ti beži. Nemaš snage ni volje – iako si spavao.
Nije do lenjosti. Nije do godina.
Do signala koje tvoje telo dobija svakog dana – iz tanjira, misli i dopamina.

Reset Telo je knjiga koja te uči kako da prekineš začarani krug iscrpljenosti, emocionalnog jedenja, šećerne zavisnosti i unutrašnje neravnoteže.

Ne ideš na dijetu.
Ne meriš kalorije.
Učiš kako da podigneš energiju, očistiš um i nahraniš telo – pravilno i dugoročno.

Šta dobijaš u ovoj knjizi:

• Formula: Hrana → Hormon → Emocija → Fizička volja

• Psihologija zavisnosti od hrane i emotivnog jedenja

• Kako šećer sabotažira tvoj fokus, disciplinu i mir

• Pravila antiinflamatorne ishrane – bez filozofije

• Detox protokol sa moringom, postom i biljkama koje obnavljaju

• 21 dan transformacije navika koje čiste tvoje telo iznutra

Ako ne očistiš telo, um ti nikada neće biti jasan.
Ako ne obnoviš energiju, tvoj karakter neće imati snagu da istraje.

📗 Reset Telo je tvoj novi početak. Ne za leto. Za ceo život.